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本当のことを言っているだけなのに傷つけてしまうのはなぜ?人間関係がうまくいかない人の心の防衛反応2026年02月13日教育虐待を受けて成人後もずっとどん底だった人生がたった６か月で激変 一流の己育て(こそだて) 青山未佳(ミカ)･･･てはまるなら、あなたも“防衛が先に出る心のクセ"を抱えている･･･ STEP.２言い返す前に3秒呼吸する →神経のショートカットを止･･･- Saturday, February 14, 20262026年02月13日daikikkadaimon16kikkaのブログ･･･ます😃今日も慌てず焦らず落ち着いて一呼吸😊数回深呼吸して、気持ちを切･･･宅就寝するまで御抜かり無く御用心くださいませ。冬至が過ぎ、夏至に向か･･･
- 【バレンタインデーに届けたい名言】成功マインドを創る英語の名言2026年02月14日「 地上の女神プロデューサー」 美智代･･･ありません。今日ここに生きて、感じて、呼吸しているあなた自身がもうすでに･･･quot;です^^まずは自分の心に、やさしい甘さをあげましょう♡ H･･･
- 皆さまのお陰で退院するという絶対的な決意をもちました2025年10月12日甲状腺未分化がん闘病記･･･トを頂戴して「とにかく家に帰ろう」と決心した甲状腺未分化がんの人です。･･･うになりました。そうじゃないと呼吸ができないほどの激痛で泣き叫びます。･･･
- 【年収500万家庭】医療費が嵩むと赤字転落する我が家。2026年02月14日迷走する専業主婦の日記･･･34円薬 790円2/13 診察(私)呼吸器内科 2500円薬 223･･･で高くついてます。肺炎と喘息の心配はなし。そして簡易検査キットを追加･･･
- 夫を問い詰めずに泳がせると決めた夜2026年02月12日不倫サレ妻のその後･･･れて、しらを切られるかもしれない。 心臓はまだドクドクと音を立ててい･･･。 そう思ったとき、不思議と呼吸が整っていった。 胸のざわつきは消え･･･
- お気楽がん患者のバレンタイン♡2026年02月12日アラフィフ人生豊かに♡闘病中でもhappyに･･･ら死んでも良いってそう思えなくちゃエラ呼吸になっちゃいそうついついバレン･･･イン💘に反応して久しぶりに恋心なんて掘り下げた朝です昨日はね今後お･･･
- 「ちゃんとしなさい」は、愛のふりをした呪いだった2026年02月14日感情と龍神様が教えてくれた本当のわたしの生き方･･･をペラペラ喋るおしゃべりな子ね!」怒り心頭の母。えわたし、言ってない。･･･。だけど、静かになった。頭の中呼吸自分へのダメ出しが。もし今、このブロ･･･
- 自分の役割を認識してみて2026年02月14日言いたい放題･･･の役割についてしっかり認識することで安心と安定を手に出来きてモチベーシ･･･be.comさぁそれじゃ今日は呼吸を整えながら自分の役割をしっかり考え･･･
- 【アロマ養成講座豆ちしき】初心者が持たない方が良いアロマは?2026年02月14日なぜか不思議なことが起こる、HSPさんも通いやすいアロマサロン·札幌･･･て知るだけでなく、感覚としてわかっていくこと。香りに触れたときの身体の反応、呼吸の変化、心の静まり。その「感覚」を育てていくのが、アロマ養成講座で大切に･･･
